Rücken & Gelenke

Mit System zum Erfolg

Erfahren Sie alles über unser spezielles Ganzjahresbetreuungskonzept.

Die Stärkung sowie die Entlastung Ihrer Wirbelsäule sind Ihnen sehr wichtig? Durch kontinuierliches Rückentraining vermeiden Sie Rückenbeschwerden und erhalten Ihre körperliche Leistungsfähigkeit!

So wird Ihr Rücken dauerhaft fit:

  • beugen Sie Schmerzen vor
  • beheben Sie die Ursachen für Probleme
  • werden Sie beweglicher
  • stärken Sie Ihre Muskulatur

Unser Mittel der Wahl gegen Rücken- und Gelenkschmerzen ist das five®-Konzept. Mit five® werden unsere alltäglichen Beugepositionen durch Rückwärtsbewegungen aufgebrochen. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern. Five® optimiert mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System. Kombiniert man five® mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur und kann so Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugen.

Und das Beste: five-Kurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!