Wählen Sie Ihr Trainingsziel
Fit & gesund
Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern?
Muskulatur aufbauen
Sie wollen Ihre Muskulatur gezielt kräftigen und dabei möglichst effektiv trainieren?
Rücken & Gelenke
Die Stärkung sowie die Entlastung Ihrer Wirbelsäule ist Ihnen besonders wichtig?
Bessere Figur
Sie legen Wert auf eine gute Figur und wollen diese durch Training optimieren?
Kurse
Mit Spaß in der Gruppe kommen Sie leicht zum Ziel!
Rehasport
Rehasport – Vom Arzt verordnet, von der Krankenkasse bezahlt!
Probetraining
Lernen Sie uns kennen und testen Sie unsere Trainingsmöglichkeiten in aller Ruhe!
DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER
Gisela M.
Ich trainiere im EnzAktiv, weil ich weiterhin gesund und beweglich bleiben will und weil es mir einfach gut tut. Früher hatte ich öfters Kreuzschmerzen, jetzt überhaupt nicht mehr.
Sara S.
Danke, EnzAktiv! Durch Euch habe ich meinen Wohlfühlkörper wieder erreicht.
Eberhard M.
Durch das Training im EnzAktiv, konnte ich meine Rückenmuskulatur stärken und meine Kondition verbessern. Mir gefällt auch, dass man mal zusammen lachen kann und man neue Leute kennenlernt.
Petra B.
Nachdem ich nach einer OP 1,5 Jahre im Rollstuhl saß, habe ich mich hier angemeldet. Durch das gezielte Training einzelner Muskelgruppen im milon-Zirkel, habe ich deutliche Fortschritte gemacht und es geht mir wieder viel besser. Selbst das Schneeschaufeln im Winter geht wieder ohne Probleme. Ich kann nur jedem raten nicht den Mut zu verlieren und immer dranzubleiben mit dem Training.
Corinna S.
Ich kann mein Gewicht halten und mir trotzdem etwas gönnen.
Sarah K.
Die Teilnahme an der Abnehmstudie war eine richtige Entscheidung. Es hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Würde ich jedem empfehlen, um sich gesünder und fitter zu fühlen.
Marina I.
Dass ich hier angefangen hab, war meine beste Entscheidung seit langem.
Tanja L.
Ich habe in 12 Wochen 10 kg Körperfett und 20 cm Bauchumfang verloren.