Ihrem gesundheitsorientierten Fitnessstudio
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Ihrem gesundheitsorientierten Fitnessstudio
Fitness und Gesundheit gehören zusammen
Unser Ziel ist es, unseren Kunden durch das Vermitteln einer gesunden Lebensweise zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen. Um dieses Ziel zu erreichen, bieten wir unseren Mitgliedern in unserem Fitnessstudio Training an modernsten Geräten, persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer und maximalen Service in einer herzlichen Atmosphäre. Bei uns ist es entspannt statt hektisch, persönlich statt anonym und lässig statt schickimicki.
Effektives Training in familiärer Atmosphäre
Besonderen Wert legen wir auf eine individuelle und persönliche Betreuung. Deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Gespräche und Fitness-Checks mit modernsten Geräten. Denn nur, wenn wir Ihre Startbedingungen genau kennen, können wir Sie dabei unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen.
Überzeugen Sie sich selbst und vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Probetraining bei uns im EnzAktiv. Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Martin Lang
Vier Schritte Ihr Ziel zu erreichen
1. ZIEL DEFINIEREN
Ziele sind enorm wichtig. Sie motivieren, treiben an. Gute Ziele ziehen einen in eine bestimmte Richtung, peitschen einen an. Zusammen mit uns legen Sie Ihre Ziele fest – und dann TUN SIE WAS dafür. Wir helfen Ihnen dabei.
2. TRAININGSPLAN ERHALTEN
Nach der Formulierung Ihrer Ziele erstellen wir den passenden Trainingsplan für Sie – individuell für Sie und Ihr persönliches Ziel. Ob Muskelaufbau oder Fettabbau, wir erstellen Ihnen den perfekten Plan für Ihren Trainingserfolg.
3. EFFEKTIV TRAINIEREN
Ohne regelmäßiges Training geht es nicht. Muskeln, die nicht belastet werden, verkümmern. Deshalb gilt: So trainieren, dass es Spaß macht. Unsere kompetenten Trainer helfen Ihnen dabei, Ihren Plan in die Tat umzusetzen.
4. ERGEBNIS GENIESSEN
Regelmäßiges Training definiert die Muskeln und strafft den Körper. Das sieht nicht nur gut aus, sondern hat auch zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit. Mit uns finden Sie zu einem neuen, positiveren Lebensgefühl.
Wählen Sie Ihr Trainingsziel
Fit & gesund
Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern?
Kluge Muskeln
Sie wollen Ihre Muskulatur gezielt kräftigen und dabei möglichst effektiv trainieren?
Rücken & Gelenke
Die Stärkung sowie die Entlastung Ihrer Wirbelsäule ist Ihnen besonders wichtig?
Bessere Figur
Sie legen Wert auf eine gute Figur und wollen diese durch Training optimieren?
Kurse
Mit Spaß in der Gruppe kommen Sie leicht zum Ziel!
Rehasport
Rehasport – Vom Arzt verordnet, von der Krankenkasse bezahlt!
Probetraining
Lernen Sie uns kennen und testen Sie unsere Trainingsmöglichkeiten in aller Ruhe!
Nächste Kurse
BERECHNEN SIE IHREN BMI
| BMI | Gewichtsstatus |
|---|---|
| Unten 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Übergewicht |
| 30 und darüber | Fettleibig |
