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Aktuelle News

Figur

veröffentlicht am 20.12.2018
Hmmmmm… was wäre Weihnachten ohne Weihnachtsbraten, den Punsch und diese herrlichen Leckereinen! Die Weihnachtszeit ist schließlich zum Genießen da.
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Sitzen bleiben

veröffentlicht am 29.11.2018
Der Rundrücken ist ein schmerzhafter und unschöner Beweis unseres sitz-intensiven Alltags. Jetzt heißt es jedoch: Kopf hoch! Denn Rettung in Form von gezieltem Training naht!
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Gewusst

veröffentlicht am 24.10.2018

… Fitness auch euer Selbstbewusstsein trainiert!

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Herbst

veröffentlicht am 08.10.2018
Der Herbst mit seinen nassen und kalten Tagen ist die Zeit, in der Erkältungen ein leichtes Spiel haben:
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