RückenFit

RückenFit

Es erwartet Sie ein aktives Streching über lange Muskelketten mit Hilfe von speziellen Gummibändern. Im Gehirn werden neue Bewegungsmuster abgelegt, die gezielt ungesunden Haltungsmustern aus Ihrem Alltag entgegenwirken.

Motto: Aktiv gegen Rückenschmerzen und Muskelverkürzungen.